Unser Karateverband SRD/AJKA lud zu einem Workshop „Selbstverteidigung und Selbstbehauptung“ in Theorie und Praxis ein. Vorbereitet geleitet wurde der Kurs von den Instruktoren Dr. Arnfried Krause, Sven Hellriegel, Stefan Brauer. Der Partnerkampf im Karatetraining ist grundsätzlich vorhersehbar. In der Selbstverteidigung erfolgt der Angriff überraschend. Im Karate werden wichtige Grundlagen für die Selbstverteidigung erlernt: Körperhaltung, Bewegung, […]
SV-Lehrgang in Neuruppin
